15歳 男子 陸上長距離 高校1年陸上部。1ヶ月半前からの左右のシンスプリント。 治療前2週間前から練習を休んでいるのでジャンプやケンケンはOKだが、軽いジョグは まだ痛い・・・ 身体も硬いので連動部位をしっかり見極めて緩めます。 次回までに軽い…
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