１７歳 男子 サッカー 栃木県の名門サッカー高校の部員２年生。今年の１月からの左シンスプリント。 走行時痛やケンケン、練習後の痛みがあります。 筋肉がガッチガチでかなり硬いです。あとは足のねじれがあります。 練習量を落としてもらって週に１回スポ…