村上接骨院のブログ

埼玉県川越市村上接骨院のブログです。日々の症例や治療についての考えを綴っています。

2016-10-11から1日間の記事一覧

ハムストリングス(太もも裏)の効果的ストレッチ

川越市・ふじみ野市・さいたま市の腰痛・坐骨神経痛なら 腰痛・坐骨神経痛 専門治療院の村上接骨院にお任せください。 ハムストリングスという太ももの裏側のストレッチです。 この方法なら身体の硬い方でもしっかりとストレッチすることが可能です。 特に腰…