45歳 会社員 趣味は水泳(海を泳ぐオープンウォータースイミング)やマラソン。 7月にオープンウォータースイミングの大会があったので5月からかなり練習をした。結局大会は雨で中止となったがそれ以降腰の痛みがある。 第4・5腰椎の棘突起の圧痛がや…
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