１１歳 男子 野球 小学６年野球クラブのピッチャーでキャプテン。 ２週間前の試合で無理をしたのがきっかけで左膝下がいたくなる。 しゃがみ動作やジャンプ時痛、走行時痛もあり。 疲労がかなり蓄積しているので＊＊＊がガチガチです。筋肉異常を緩めてから …