川越市・ふじみ野市・さいたま市の腰痛・坐骨神経痛なら 腰痛・坐骨神経痛 専門治療院の村上接骨院にお任せください。 腰痛・坐骨神経痛に効果的なストレッチの座位編です。 上向きに寝れない場合はコレをやってください。 腰痛や坐骨神経痛の原因の１つに「…

川越市・ふじみ野市・さいたま市の腰痛・坐骨神経痛なら 腰痛・坐骨神経痛 専門治療院の村上接骨院にお任せください。 今日は腰痛・坐骨神経痛に効果的なストレッチです。 腰痛や坐骨神経痛の原因の１つに「お尻の筋肉の硬さ」があります。 ここが硬いと、お…