体重増加と関節の痛みには密接な関係があります。 体重が増えると、それに伴って関節にかかる負荷が増加し、特に膝や腰、足首などの体重を支える関節に大きな影響を与えます。 歩行や日常的な動作の際、これらの関節には体重の数倍もの力がかかるため、体重…

肩関節周囲炎（かたかんせつしゅういえん）は、一般的には「五十肩（ごじゅうかた）」や「四十肩」と呼ばれ、肩の関節周りに炎症が起こることで痛みや動きの制限が生じる状態を指します。 特に40歳から60歳代の方に多く見られる症状で、ある日突然肩が上がら…