肩の上がり悪い時は・・・

埼玉県川越市でオスグッドやシンスプリント・野球肘などのスポーツ障害と

腰痛、坐骨神経痛の治療をメインで行っている村上接骨院の村上です。

治療院デスクより・・・

いつも読んでいただき本当にありがとうございます。

今日は肩の動きが悪い時についてです。

通常は肩の動きが悪い時は、回旋筋腱板（ローテーターカフ）という肩まわりの

インナーマッスルの施術を行うことが第一選択ですね。

その治療後、肩の上がり（特に外転）がスッキリしない時はココを施術してみてください。

そのポイントとは・・・動画をご覧ください。

https://www.youtube.com/watch?v=Iu2-pL5iVQE

最後まで読んでくださりありがとうございます。

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