55歳 主婦
2~3ヶ月前からの左股関節(鼠径部)の痛み。
趣味でヨガやストレッチを良くやっている。
特に外旋・あぐら動作が痛い。
右側臥位から仰向けになるのも痛い。
抱え込み動作は大丈夫。
下肢長差もなし。柔軟性はある。
外旋のみで痛みが急にでる、寝返りでも痛みがあるのでもしかしたら関節唇損傷かもしれないと伝える。
なので無理なストレッチやヨガは控えてもらう。
必要な筋肉のセルフケアを指導する。
3回の施術で痛いがかなり軽減する
5回の施術で痛みがほぼないので施術間隔を2週にする。
一度、実家に帰省したときにかなりあるいたようで、その後数日痛みがあったがそれも自己回復力で戻っている。
8回の施術で日常生活動作では痛みなく生活出来るので終了をしました。
今回のケースではヨガやストレッチでなど可動域を超えるような動きがあり、その繰り返し動作で損傷が起こったと考えられます。
その場合は無理に動かすことはせずに、安静にしながら股関節を安定させる筋肉の促通や痛みのでない範囲での神経促通整体を行います。
痛みが楽になったらしっかりと動かせるように施術を行います。
痛みが起こってから早めに施術ができたので、経過を負うことに症状が楽になっていきました。
股関節の痛みでお困りの方は当院までご相談くださいね。